Probablemente has visto este aceite amarillo pálido en el armario de tu abuela. O tal vez has oído hablar de cómo ayuda a inducir el parto en mujeres embarazadas. El aceite de ricino se ha utilizado durante siglos para ayudar a tratar una serie de problemas, desde la pérdida del cabello hasta el alivio del dolor e incluso el acné. Echemos un vistazo a algunos usos populares del aceite de ricino para el hogar, el cabello y el cuerpo.
Origen y composición
El aceite de ricino es un aceite vegetal natural derivado de las semillas de una planta llamada ricinus communis. Comúnmente nos referimos a estas semillas como semillas de ricino, se cree son originarios de los trópicos de África.
El uso del aceite de ricino se remonta a 1500 aC en el antiguo Egipto. Desde entonces se utiliza en todo el mundo con fines cosméticos y para curar una variedad de dolencias.
Lo que hace que el aceite de ricino sea único es su composición química. Está compuesto principalmente de ácido ricinoleico, un ácido graso apreciado por sus increíbles propiedades antiinflamatorias y anti-fúngicas.
¿Cuáles son los mejores usos del aceite de ricino en casa?
En el pasado, todos tenían aceite de ricino en su hogar (¡y por una buena razón!). Este súper aceite prácticamente puede ayudar en todo. Estos son algunos de nuestros usos favoritos del aceite de ricino.
Cuidado de la piel
El aceite de ricino es un ingrediente popular para aquellos que buscan lograr una piel sana y hermosa. A continuación te contamos los usos comunes del aceite de ricino para la piel.
Acné
Nos referimos al hecho de que el aceite de ricino es rico en ácido ricinoleico. Este ácido contiene propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias que puedes usar para reducir el acné. El ácido ricinoleico cura el acné al liberar los poros, reducir la inflamación y detener el crecimiento de bacterias.
Puedes usar aceite de ricino como un tratamiento de aceite regular en tu rostro. Simplemente aplícalo sobre la piel limpia por la noche o déjalo reposar durante 5 minutos. Remuevelo con agua y un limpiador facial suave. También puedes usar aceite de ricino como tratamiento localizado para el acné para desinflamar los granos y espinillas.
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Limpiadores faciales / Desmaquillantes
Los limpiadores de aceites se están convirtiendo en una tendencia en la industria del cuidado de la piel. Con tantas opciones en el mercado, ¿por qué no elegir algo más natural y asequible?
El aceite de ricino se puede usar como limpiador de aceite mezclándolo con una proporción 1: 1 de almendras o aceite de oliva. Aplica esta mezcla en tu rostro antes de acostarte para limpiar la piel. Puedes dejar el aceite durante la noche o limpiarlo con un paño tibio después de uno a cinco minutos.
Similar al aceite de coco, el aceite de ricino también se puede usar como desmaquillante. Simplemente cubre tus pestañas, cejas, labios, etc. con aceite y masajea suavemente en la piel. Una vez que el maquillaje se haya eliminado notablemente, limpia el residuo con una bola de algodón o una toallita. Sigue tu rutina con un limpiador suave.
Hidratante
No solo el aceite de ricino limpia la piel, sino que también la humecta. El aceite de ricino contiene triglicéridos, que ayudan a hidratar y sanar deshidratada y la piel seca. El aceite de ricino también contiene propiedades humectantes que extraen la humedad del aire y mantienen la piel hidratada durante todo el día.
Cuidado del Cabello
Entre los muchos beneficios del aceite de ricino está su capacidad para ayudar a crecer y mantener una hermosa cabellera.
Pérdida del Cabello
La pérdida de cabello puede ocurrir por varias razones, desde cambios hormonales hasta estrés y genética. Afortunadamente, el ácido ricinoleico que se encuentra en el aceite de ricino ayuda a promover el crecimiento del cabello y protege contra la caída del cabello.
Si estás buscando obtener más información sobre las causas de la pérdida de cabello y cómo el aceite de ricino puede ayudar, consulta nuestra publicación, Aceite de ricino para el cabello.
Crecimiento de cabello, cejas y pestañas
Si deseas tener un pelo más largo y abundante, el aceite de ricino puede ayudar. La vitamina E que se encuentra en el aceite de ricino contiene antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y los radicales libres. Juntos, protegen los folículos capilares de la degradación y la desaceleración del crecimiento del cabello.
Puedes usar aceite de ricino para ayudar a hacer crecer tus cejas, pestañas o cabello en general. Recomendamos usar aceite de ricino como tratamiento para el crecimiento del cabello una o dos veces por semana, dependiendo de qué tan rápido deseas que crezca tu cabello.
Consejo: cuando uses aceite de ricino en tu cabello, masajea en tu cabello y envuélvelo en una toalla. Déjalo actuar durante media hora (o durante la noche), luego lávalo.
Remedios caseros
No solo el aceite de ricino es excelente para la piel y el cabello, sino que lo puedes usar como remedio casero.
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Alivio del dolor
De vez en cuando, todos tenemos dolores y molestias. En lugar de dirigirse al botiquín, intenta aplicar aceite de ricino para aliviar el dolor articular y muscular. Gracias a las propiedades antiinflamatorias que se encuentran en el aceite de ricino, puede ser ideal para aliviar el dolor asociado con la artritis, el dolor muscular y la inflamación de los nervios.
Alivia el dolor en las articulaciones masajeando aceite de ricino en el área inflamada. Aplica y un poco de calor en la parte superior con un secador de pelo o bien masajea el área para generar un poco de fricción. Otra opción es colocar un paño tibio y empapado de aceite de ricino sobre la piel durante 15-20 minutos.
Tratamiento de heridas en mascotas
Sí, también puedes usar aceite de ricino en tu mascota. El aceite de ricino es útil para tratar una serie de problemas de la piel de perros y gatos causados por erupciones cutáneas debido a alergias, irritación o sequedad debido al clima frío.
Sin embargo, ten en cuenta que sólo puedes usar el aceite de ricino externamente en tu mascota. Puede causar serios problemas si lo ingiere.
Antifúngico
El ácido undecilénico en el aceite de ricino puede ser útil para combatir las infecciones por hongos. Ya sea que estés luchando contra el pie de atleta, la tiña u otras erupciones, el aceite de ricino puede servir como un remedio natural.
Te recomendamos aplicar aceite de ricino tibio al área afectada y dejarlo durante la noche. Continúa haciéndolo hasta que desaparezca la infección.
Laxante
El aceite de ricino se ha utilizado durante miles de años como un suplemento laxante. Sin embargo, los científicos ahora se están dando cuenta de lo beneficioso que puede ser para ayudar a aliviar el estreñimiento.
Investigaciones demuestran que cuando se ingiere, el ácido ricinoleico se adhiere a los receptores en el intestino delgado. Cuando esto sucede, los músculos se contraen y expulsan los bloqueos. El aceite de ricino afecta el útero de manera similar, por lo que mujeres embarazadas usan para inducir el parto.
Asegúrate de usar un aceite de ricino de grado alimenticio que pueda ser ingerido. No lo ingieras a menos que la etiqueta del producto confirme que es adecuado para el consumo. Si puedes, trate de encontrarlo en cápsulas en tu botica local, ya que el sabor es bastante amargo y desagradable.
Lubricante totalmente natural
El aceite de ricino también se puede utilizar como lubricante completamente natural. Estudios demuestran que el aceite de ricino muestra valores similares, si no más altos, en densidad y conductividad térmica que los lubricantes de aceite estándar en el mercado. Esto hace que el aceite de ricino sea perfecto para lubricar automóviles, aviones, bicicletas y embarcaciones.
Conservador de alimentos secos
Como si no hubiera nada que el aceite de ricino no pueda hacer, sus propiedades antifúngicas también se utilizan para ayudar a conservar los alimentos. Muchas personas cubren el aceite de ricino con granos secos para evitar que estropeen y para repeler las plagas. También lo puedes encontrar como conservante listado en etiquetas de de saborizantes y dulces.
Efectos secundarios del aceite de ricino
El aceite de ricino generalmente se considera seguro para la mayoría de las personas, sin embargo, puede causar potenciales efectos secundarios para algunos. El aceite de ricino podría causar una reacción alérgica, por lo que es mejor probar el aceite en un área pequeña de la piel para tener una idea de cómo reacciona tu piel.
Si buscas usar aceite de ricino para aliviar el estreñimiento, ten en cuenta que el consumo de aceite de ricino puede causar diarrea, náuseas y deshidratación en algunas personas. Es importante tomar la dosis correcta.
Y, por supuesto, las mujeres embarazadas deben mantenerse alejadas del aceite de ricino, ya que se ha demostrado que induce efectivamente el parto.
Un aceite generoso
El aceite de ricino realmente es un regalo que sigue dando. Sus usos infinitos lo hacen ideal para cualquier hogar. Si deseas descubrir más remedios y usos del aceite de ricino, descarga nuestro libro electrónico, Aceite de ricino - 16 remedios caseros.
